N 파워볼,파워볼실시간,실시간파워볼,1.97배당,파워볼전용사이트,파워볼게임사이트,홀짝게임,파워볼게임,파워볼엔트리,파워사다리,동행복권파워볼,하나파워볼,엔트리파워볼,파워볼사이트,키노사다리,키노사이트,엔트리사이트,파워볼하는법,파워볼분석,파워볼사다리,파워볼,나눔로또파워볼,네임드파워볼,앤트리파워볼,파워볼재테크,파워볼중계,연금복권당첨번호,라이브스코어,스포츠토토,토토사이트,네임드사이트,파워볼결과,돈버는사이트,엔트리게임,파워볼픽스터,사다리게임,파워볼픽,파워볼당첨번호,파워볼구매대행,파워볼게임실시간,파워볼패턴,실시간파워볼게임,파워볼그림,자이로볼,파워볼유출,베트맨토토,배트맨토토,연금복권,나눔로또,파워볼대중소,파워볼예측,파워볼양방,파워볼게임하는법,파워볼게임사이트,하나볼온라인,파워볼메이저사이트,파워볼무료픽,파워볼놀이터,파워볼사이트추천,파워볼주소,암호화폐,암호화폐거래소,비트코인,비트코인거래소,빗썸,업비트,코인원,코빗,도지코인,이더리움,이더리움클래식,퀀텀,리플,이오스,비트코인캐시,비트토렌트,에이다,코모도,네오,비체인,비트코인골드,리스크,던프로토콜,그로스톨코인,라이트코인,스트라티스,메탈,트론,오미세고,온톨로지,체인링크,세럼,메디블록,스팀,스토리지,넴,펀디엑스,모스코인,쎄타토큰,밀크,스텔라루멘,칠리즈,비트모인에스브이,아크,마로,마워렛저,디센트럴랜드,비트코인캐시에이비씨,폴카닷,스테이터스네이트워크토큰,웨이브,시아코인,시빅,테조스,스트,이크,스와이프,아더,크립토닷컴체인,코스모스,메타디움,알트코인,쎄타퓨엘,가스,디카르고,베이직어텐션토큰,플로우,코박토큰,엠블,메인프레임,캐리프로토콜,톤,플레이댑,센티넬프로토콜,하이브,페이코인,보라,앵커,오브스,무비블록,질리카,아이오에스티,스택스,엑,인피니티,아인스타이늄,썸싱,스팀달러,엔진코인,디마켓,카이버네트워크,스톰엑스,골렘,제로엑스,어거,샌드박스,카바,옵저버,헤데라해시그래프,저스트,몰리매쓰,픽셀,에브리피디아,리퍼리움,아이콘,트웰브쉽스,온톨로지가스,람다,썬더토큰,룸네트워크,알파쿼크,휴먼스케이프,피르마체인,아하토큰,이그니스,아이오타,에스티피,엔도르,쿼크체인,엘프,퀴즈톡,헌트,아르고,애드엑스,왁스,솔브케어,엘비왈아이크레딧
홀짝게임

연금복권 파워볼게임 나눔로또파워볼 사이트 사다리

페이지 정보

작성자 부피엔 작성일21-05-25 17:58 조회6회 댓글0건

본문


sas.gif






Cyclone Yaas expected to hit Indian eastern coastline

National Disaster Response Force members request villagers to evacuate the area before Cyclone Yaas makes landfall, in the village of Gangarampur, south of Kolkata near the Bay of Bengal, India, 25 May 2021. The Odisha and Bengal governments are considering a mass evacuation of at-risk areas after issuing an alert for Cyclone Yaas. The cyclone is expected to make landfall on the eastern coast of India on 26 May. EPA/PIYAL ADHIKARY

▶네이버에서도 뉴스는 연합뉴스[구독 클릭]
▶[팩트체크] 일 총리 방미때 백신 1억회분 확보?
▶제보하기
[스포츠경향]

KIA 김선빈이 지난달 25일 광주-기아챔피언스필드에서 열린 삼성전에서 2회 말 1사 1·2루 상황에서 중전 적시타를 때리고 있다. 연합뉴스

25일 현재 KBO 리그의 순위표는 눈을 의심하게 한다. 보통 시즌 중 두 팀 사이의 승차라고 해도 접전이라고 표현될 2.5경기 안에 7팀이 몰려있기 때문이다. 이렇게 뭉쳐 달리는 순위 레이스 때문에 올시즌 순위에 대해 ‘KBO배 마라톤’이라는 표현을 즐겨쓰는데 이러한 비유가 전혀 이질감이 없을 정도다.파워볼

누구나 연승이나 연패를 하면 5강권에서 단숨에 멀어질 수 있기 때문에 순위표의 혼란도 심하다. 현재 1위에 올라있는 SSG도 불과 9일 전에는 5위였다. 당시 1위 삼성을 0.5경기차로 쫓던 NC는 7위로 내려앉아있다. 개막 50일이 다 되가는 상황에서 이러한 순위표는 역대기록에도 없었다. 심지어 역대급 순위경쟁이 펼쳐졌던 지난해 5위권 경쟁도 이 정도의 열기는 아니었다.

이러한 순위 싸움 때문에 당초 ‘2강’으로 꼽혔던 NC와 LG도 제대로 힘을 내지 못하고 있다. 4연패를 당한 LG는 지난 주말시리즈 첫 경기 SSG전에서의 ‘황당 끝내기’ 사건 이후 팀 분위기를 추스르지 못하고 22승20패를 기록 중이다. NC는 믿었던 선발진이 무너지고 여기에 수비 실책까지 겹치면서 21승20패를 기록 중이다. 5할 승률이 넘는데 7위에 오른다는 사실은 역설적으로 지금 순위경쟁의 치열함을 보여주고 있다.

전체 시즌의 25% 일정이 넘어서면서 팀 사이의 먹이사슬 구도도 점점 그려지고 있다. 강팀으로 올라서기 위해서는 특정 팀에 약한 이미지는 치명적이다. 야구는 매일의 기록이 데이터가 되고 데이터가 팀을 움직이는 준거이자 자신감 또는 두려움의 근거가 되기에 약팀의 이미지를 만들어서 좋을 것은 없다.

하지만 이러한 강약 관계가 형성된 팀들이 있다. NC는 7위지만 강한 팀들에게는 확실히 강한 모습을 보이고 있다. KIA에 5승 무패이며, 한화와는 6번 만나서 시리즈 스윕을 포함해 5승1패의 강세를 보이고 있다. 한화, KIA, 롯데가 하위권으로 일찌감치 분류되려는 움직임에서 하위권 팀들에 확실히 승수를 쌓는 일은 무엇보다 중요하다.

KIA는 두산에게도 약세를 보이고 있다. 두산과 4번 만나 모두 졌다. KT와도 3번 만나 모두 졌다. 0.347의 타율로 상승세를 타고 있는 최원준도 두산(0.333)과 KT(0.231)만 만나면 약한 모습을 보인다.

그런데 재미있는 것은 KIA와 키움, 삼성과 KT가 만들어내는 ‘순환식 먹이사슬’이다. KIA는 시즌 초 키움과의 3경기를 모두 이겨 키움 7연패 추락에 혁혁한 공을 세웠다. 하지만 이런 키움은 삼성만 만나면 강해진다. 키움은 삼성과 올시즌 4번을 만나 모두 이겼다. 한창 선두로 고공행진하던 삼성을 끌어내려 선두권 레이스의 혼란을 부추긴 것은 바로 키움이다.

그런데 이 삼성이 또 KT에는 5승1패로 강했다. 삼성과 KT의 일전에서 타율 1위 강백호를 잡아내던 삼성 에이스 원태인의 포효가 나오기도 했다. 이렇게 약한 KT는 KIA에 강세다. 올시즌 초반 순위권에 혼돈이 가중되는 것은 이렇게 특정 팀이 특정 팀에 강하다고 단숨에 판단할 수 없는 먹이사슬의 존재 때문이다. 특정 팀에 강한 팀은 반드시 또 특정 팀에 약하다.

결국 더위가 오기 시작하는 6월초부터 ‘올림픽 브레이크’가 단행되는 7월말까지 한 달 반의 승부가 올시즌의 분수령이 될 가능성이 높다. 긴 휴식은 또 팀 간의 전력 차를 좁히기 때문에 그 안에 거리를 벌려야 한다. ‘KBO 마라톤’ 선두권 7팀의 눈치싸움은 더욱 열기를 더할 전망이다.

하경헌 기자 azimae@kyunghyang.com


▶ [스포츠경향 인기 무료만화 보기]
▶ [지금 옆사람이 보고있는 뉴스]

©스포츠경향(sports.khan.co.kr), 무단전재 및 재배포 금지
기사제공 스포츠경향

YTN
<이미지를 클릭하시면 크게 보실 수 있습니다>



그룹 에버글로우가 더욱 강렬한 카리스마로 돌아왔다.

25일 오후 에버글로우 세 번째 싱글 앨범 'LAST MELODY'(라스트 멜로디) 발매 기념 온라인 기자간담회가 진행됐다. 진행은 방송인 박슬기가 맡았다.

먼저 에버글로우는 신보 타이틀곡 'FIRST' 라이브 무대를 선보였다. 블랙 의상을 입고 등장한 에버글로우는 노래 분위기만큼이나 강렬하고 파워풀한 안무로 이목을 집중시켰다. 멤버 각자가 풍기는 화려한 춤선과 표정 연기는 역대급 신곡임을 알렸다.

이어 뮤직비디오를 공개해 다채로운 매력을 선보였다. 앞서 공개된 'LAST MELODY' 트레일러는 강렬한 이펙트와 판타지적 요소가 담겨 유튜브 조회수 600만 뷰를 돌파하는 등 뜨거운 반응을 얻은 바 있다.

'FIRST'는 강렬한 트랩 비트 위 매력적인 보컬과 멜로디의 조화가 인상적인 곡이다. 에버글로우의 매력적인 보컬, 파워풀한 퍼포먼스가 결합되어 한 편의 대서사극을 완성했다.

타이틀곡 'FIRST'를 비롯해 이번 신보에는 밝고 중독성 강한 멜로디가 인상적인 'Don't Ask Don't Tell(돈 애스크 돈 텔)', 감성적인 팝 발라드 'Please Please(플리즈 플리즈)'가 수록됐다. 다채로운 스펙트럼을 극대화한 신보가 팬들의 눈과 귀를 사로잡을 예정이다.

이번 신보는 지난해 9월 발표한 미니 2집 '-77.82X-78.29' 이후 약 8개월 만으로, 사이버 펑크 콘셉트의 여전사를 넘어 신비로우면서 더욱 강력해진 카리스마를 장착한 미래 여전사 포스로 화려한 귀환을 예고했다. 에버글로우는 "오랜만에 컴백이라 긴장되지만, 열심히 준비한 무대들인만큼 기대 많이 해주셨으면 좋겠다. 우리를 믿어주신 분들에게 보답하기 위해 사력을 다해 준비를 많이 했다. 많은 사랑 부탁드린다"라고 컴백 소감을 전했다.

YTN
<이미지를 클릭하시면 크게 보실 수 있습니다>


에버글로우는 이번 신보에 대해 "음악적으로 좀 더 진심과 진정성 담으려고 노력했다. 진심이 닿을 수 있도록 열심히 준비했다"며 "이번 활동 중점은 대체 불가한 파워풀한 퍼포먼스가 아닌가 싶다. 힙합 장르에 처음 도전하게 됐다. 우리만의 퍼포먼스로 팬들의 마음을 녹여내기 위해 노력했다"라고 설명했다. 또 "전보다 더 미래전사같은 모습을 보여드리고 싶다. 누구와도 비교할 수 없겠구나라는 생각을 하셨으면 좋겠다"라고 바랐다.

얻고 싶은 수식어로는 '이글에글'을 꼽으며 열정적인 그룹이 되고자 했다.

에버글로우는 오는 7월 25일 첫 온라인 콘서트를 개최한다. 에버글로우는 "너무 행복하고 설렌다. 그만큼 열심히 준비하고 있으니 조금만 기다려달라"면서 "각자의 장점이 보일 수 있도록 열심히 준비하고 있다. 평소 못보여드렸던 귀여움을 비롯해서 유닛 무대들도 보여드리려고 한다. 많은 기대 부탁드린다"라고 전했다.

이날 에버글로우는 앞서 발표했던 전작 '라 디 다' 뮤직비디오가 1억 뷰를 넘게 됐을 때, 스머프 분장을 하고 '퍼스트' 무대를 꾸미겠다라고 공약을 걸기도 했다. 또 에버글로우는 리더가 이유에서 시현으로 바뀌었다고 새 소식을 전했다. 시현은 "책임감을 갖고 멤버들간 잘 융화되고 소통될 수 있게 열심히 노력하겠다"라고 각오를 다졌다.파워볼게임

YTN
<이미지를 클릭하시면 크게 보실 수 있습니다>


마지막으로 에버글로우는 "이번 활동을 통해 더욱 더 우리의 이름을 알렸으면 좋겠고, 많은 분들에게 좋은 영향을 끼칠 수 있는 아티스트가 되고 싶다"면서 "노래 제목처럼 언제나 어디서나 1등이 될 수 있는 에버글로우가 되겠다. 더욱 발전하는 그룹 될 수 있도록 노력할테니 끝까지 예쁘게 봐주셨으면 좋겠다"라고 끝인사를 했다.

에버글로우는 이날 오후 6시 각종 음원사이트를 통해 세 번째 싱글 앨범 '라스트 멜로디'를 공개한다.

YTN star 지승훈 기자 (gshn@ytnplus.co.kr)
[사진제공 = 위에화]

* YTNstar에서는 연예인 및 연예계 종사자의 학교폭력 피해 사례를 제보 받습니다.
현재까지 학교폭력 의혹으로 나온 스타들 관련 제보 및 다른 스타들 제보 받습니다.
press@ytnplus.co.kr / winter@ytnplus.co.kr
YTN STAR 학교폭력 피해 제보 1대 1 오픈 채팅 카톡방(https://open.kakao.com/o/sjLdnJYc) 으로 연락주시기 바랍니다.

[저작권자(c) YTN & YTN plus 무단전재 및 재배포 금지]

▶ 이 시각 코로나19 확진자 현황을 확인하세요.
▶ 대한민국 대표 뉴스 채널 YTN 생방송보기
▶ 매주 공개되는 YTN 알쓸퀴즈쇼! 추첨을 통해 에어팟, 갤럭시 버즈를 드려요.

[사진=VGstockstudio/gettyimagebank]"하룻밤 푹 자고 나면 해결방법이 생각날 거야."

뭔가 고민하고 있을 때 주변에서 들려주는 말이다. 이는 경험에서 우러나온 지혜로 보이지만 뜻밖에 과학적 근거가 있다.

미국 '하버드헬스퍼블리싱'에 의하면 어떤 사안을 결정하거나 선택을 해야할 때 문제 해결을 위해서는 잠을 자는 것이 현명한 방법이다. 하버드 의대 정신의학과 로버트 스틱골드 교수는 "우리는 잠자는 동안 문제를 해결한다"고 말한다. 뇌는 연결점을 찾는 '야간' 작업을 한다. 그래서 잠에서 깨어났을 때, 우리는 다른 관점을 가질 수 있다는 것.

뇌가 잠자는 동안 문제를 해결하는 방법

깨어있는 상태에서 까다로운 문제를 해결하려고 할 때, 장점과 단점 목록을 종이에 기록하는 방법이 있다. 스틱골드 교수는 보통 아이템이 너무 많고, 각 아이템의 중요성을 어떻게 평가할지 모르기 때문에 "별 도움이 되지 않는다"고 지적한다.

반면, 잠자리에 들었을 때 뇌는 '그날 하루의 사건들을 훑어보고 미완인 채로 남은 일을 살펴본다. 그래서 어떤 일이 일어났을 때 혹은 일어난 직후 생겨난 감정을 알아내고 분류한다. 뇌는 이 기억 '태그'를 통해 어떤 사건이 중요했는지, 더 많은 것을 알아내기 위한 지표로 활용한다. 본질적으로 뇌는 "내가 너를 도울 수 있다"라고 말하는 셈이다.

두 가지 요소가 도움을 실행한다. 우선 전전두엽이 휴식한다. 이 부위는 합리적인 사고와 충동 조절을 포함해 중요한 의사 결정을 담당하지만, 딱히 아이디어를 처리할 범주나 이점이 없다. 전전두엽이 쉬는 동안 뇌는 자유롭게 연결하면서 '백그라운드(배후)'에서 처리를 할 수 있다.

이어 렘 수면에 들어가면 신경조절기인 부신수질호르몬과 세로토닌이 작동하지 않는다. 부신수질호르몬은 즉각적이고 구체적인 문제에 초점을 맞춘다. 세로토닌이 차단되면 무슨 일이 일어나는지는 거의 알려져 있지 않다. 스틱골드 교수는, 뇌에서 더 느슨한 연결을 가치 있는 것으로 인식하도록 하는 역할을 하는 것 같다고 믿는다. 두 신경 화학 물질이 막히면, 아이디어의 조각이 한데 모일 수 있다. 우리가 절대 눈치채지 못할 수 있는, 약한 연관성을 찾아내는 것이다.

그 결과, 갑자기 다음날 아침 일어나서 "00에 취직하고 싶지 않아" 또는 "그래, 00에 가야지"라고 생각하게 만든다. 이는 뭔가 설명할 수 없는 직감적인 결정처럼 느껴질 수 있다. 최종결정이 아닐 수 있지만, 무언가 바뀌었다는 것은 알게 된다.

스틱골드 교수는 "우리는 자러 갔을 때와 같은 지점에 머물러 있지 않다"면서 "이는 비합리적인 과정"이라고 덧붙였다. 과정을 전부 설명할 수 없고, 그렇게 나온 결정이 옳은지도 과학은 측정할 수 없다는 뜻이다.

문제 해결을 위해 밤을 새우는 것은 효과가 없다

밤을 꼬박 새우는 것은 문제 해결에 큰 성과를 내기 힘들다. 스틱골드 교수는 "한가지 생각에 사로잡혀 골돌하게 빠져있으면 아드레날린의 급류를 유발할 수 있다. 아드레날린이 다시 잠잠해지려면 10분에서 15분 정도 걸릴 수 있다"고 말한다. 아무런 판단을 하지 않고 오고가는 생각을 관찰하는 명상과 마찬가지로, 생각을 인정하고 자유롭게 흘러하도록 하는 것이 도움이 된다.

그래도 특정한 생각이 지속된다면, 진정시키는 방법이 있다. 차고문이 닫혀 있는지, 오븐이 꺼져 있는지 걱정이 된다면 잠자리에서 일어나 확인하러 가는 것이 낫다. 이처럼 즉시 해결할 수 있는 문제가 아니면 침대 옆에 메모장을 두고 '내일의 할 일' 목록에 기록한다.

가장 도움이 되지 않는 것은 문제해결을 위해 한밤중에 일어나는 것. 결국 다음날 몸과 마음은 지쳐버리고, 결정이나 해결책은 멀어질 수 있다. 생각이 계속 진행되도록 내버려두는 것이 중요하다. 스틱골드 교수는 "고민하는 시간을 선물처럼 생각하라. 이는, 두뇌에서 문제들을 챙긴 뒤 (수면 중) 믿을 수 없을 만큼 생산적인 8시간 동안에 문제를 해결하도록 뇌를 세팅하는 것"이라고 설명했다.

[관련기사]
☞달걀, 땅콩…뱃살 빼기에 좋은 뜻밖의 식품 4
☞커피 한 잔과 삶은 달걀...아침식사 건강하게 먹는 법
☞나이 들수록 부부관계 활발해야 건강 행복
☞장수에는 고 탄수화물-저 단백 식단이 좋아
☞달걀 먹으면 몸에 생기는 좋은 현상 10가지

이보현 기자 (together@kormedi.com)

저작권ⓒ '건강을 위한 정직한 지식' 코메디닷컴 / 무단전재-재배포 금지
"갓 탄생한 트랜스젠더의 트렁크 수영복"
작년말 성전환 알리며 '그'로 불러달라 요청
수영복 입은 페이지 상반신 공개 페이지가 성전환 발표 후 처음 상반신 사진을 공개했다. 인스타그램 캡처. 재판매 및 DB 금지.

수영복 입은 페이지 상반신 공개 페이지가 성전환 발표 후 처음 상반신 사진을 공개했다. 인스타그램 캡처. 재판매 및 DB 금지.
(서울=연합뉴스) 김유아 기자 = 미국 할리우드 스타 엘리엇 페이지(34)가 성전환 사실을 발표한 후 처음으로 남성용 수영복을 입고 반라 상태로 찍은 자신의 모습을 공개했다.

페이지는 24일(현지시간) 소셜미디어 인스타그램에 "갓 탄생한 트랜스젠더의 첫 번째 트렁크 수영복"이라는 글과 함께 상의를 입지 않은 자신의 사진을 올렸다.

이 글에는 '트랜스의 즐거움'(#transjoy), '트랜스는 아름답다'(#transisbeautiful)는 해시태그도 함께 달렸다.

지난 3월 타임과 인터뷰에서 가슴 절제 수술 사실을 공개했던 페이지는 사진에서 모자와 선글라스를 낀 채 선명한 복근을 드러내며 활짝 웃고 있었다.

어깨 등 다른 부분도 운동으로 단련된 모습인 그는 당시 가슴 수술이 자신의 인생을 완전히 바꿔놨다고 말했다.

타임 모델로 등장한 페이지 페이지 인스타그램 캡처. 재판매 및 DB 금지.

타임 모델로 등장한 페이지 페이지 인스타그램 캡처. 재판매 및 DB 금지.
페이지는 지난해 12월 성전환 사실을 알리며 자신의 이름을 엘렌에서 엘리엇으로 바꾸고, 앞으로는 남성을 지칭하는 'he'(그)로 불러달라고 밝혔다.

이후 페이지는 여러 매체와의 인터뷰에서 자신이 어릴 때부터 남자라는 느낌을 받아왔다면서 성전환 후 자신의 삶이 그제야 "정말로 존재하는 것 같다"고 전하기도 했다.

이번 사진이 올라오자 동료 배우들의 격려도 이어졌다. 유명 드라마 배우 니나 도브레브는 "멋지다. 행복해 보인다"는 댓글을 달았고, 코미디언 일래너 글레이저는 "이 잘생긴 소년을 보라"고 쓰기도 했다.

페이지는 영화 '주노', '인셉션', '엑스맨' 시리즈 등에 출연하며 국내에도 얼굴을 알렸다.네임드파워볼

성전환 이전 페이지 페이지 인스타그램 캡처. 재판매 및 DB 금지.

성전환 이전 페이지 페이지 인스타그램 캡처. 재판매 및 DB 금지.
kua@yna.co.kr

저작권자(c)연합뉴스. 무단전재-재배포금지

댓글목록

등록된 댓글이 없습니다.